Środowiskowy Dom Samopomocy w Lipniaku w Suwałkach - kontakt, godziny, informacje

Środowiskowy Dom Samopomocy w Lipniaku działa przy Lipniak 3, 16-402 Suwałki. To dzienna placówka wsparcia dla osób z niepełnosprawnością związaną z chorobą psychiczną, w której prowadzone są zajęcia terapeutyczne, treningi codziennego funkcjonowania oraz poradnictwo psychologiczne. Kontakt z placówką można nawiązać telefonicznie, mailowo albo przez formularz i ePUAP.

Najważniejsze sprawy

• Chcesz zapytać o przyjęcie lub kierowanie do odpowiedniej formy wsparcia — zadzwoń do siedziby: 875 621 002 lub 601 429 577.
• Chcesz sprawdzić, jakie są zajęcia i pracownie — zobacz sekcję „Pracownie i zajęcia”.
• Chcesz wysłać pismo online — skorzystaj z adresu elektronicznej skrzynki podawczej (ESP) na ePUAP: /sdslipniak/SkrytkaESP.
• Chcesz uzyskać pomoc psychologiczną lub wsparcie dla rodziny — zapytaj o poradnictwo psychologiczne.
• Chcesz sprawdzić dostępność budynku — kompleks ma rozwiązania dla osób z ograniczoną mobilnością, w tym podjazdy, schodołaz, platformę schodową i windę.

Kontakt i godziny

Środowiskowy Dom Samopomocy w Lipniaku Lipniak 3, 16-402 Suwałki

• telefon: 875 621 002
• telefon komórkowy: 601 429 577
• e-mail: [email protected]
• adres elektronicznej skrzynki podawczej (ESP) na ePUAP: /sdslipniak/SkrytkaESP
• formularz kontaktowy: na stronie placówki

Godziny pracy:

• poniedziałek–piątek: 7:30–15:30

Placówka deklaruje, że stara się odpowiadać na zapytania w ciągu 24 godzin.

Lokalizacja i dostępność

ŚDS znajduje się we wsi Lipniak, w gminie Suwałki, w powiecie suwalskim. W kompleksie działają trzy budynki, dostosowane do potrzeb osób z niepełnosprawnością ruchową.

W praktyce dostępność wygląda tak:

• przy wejściach do budynków nie występują bariery architektoniczne,
• w pierwszym budynku schodołaz służy do poruszania się w przypadku wejścia na drugie piętro,
• w drugim budynku jest podjazd, a wewnątrz platforma schodowa,
• w trzecim budynku przy wejściu głównym jest podjazd, z tyłu łagodne wejście, a wewnątrz winda poruszająca się po wszystkich kondygnacjach,
• we wszystkich budynkach są ogólnodostępne łazienki dostosowane do osób z niepełnosprawnością,
• przy siedzibie znajdują się miejsca parkingowe dla osób z niepełnosprawnościami,
• do budynku i wszystkich pomieszczeń można wejść z psem asystującym oraz psem przewodnikiem,
• na terenie Domu jest tablica tyflograficzna opisana w alfabecie Braille’a oraz w druku kontrastowym i powiększonym,
• na terenie Domu nie ma możliwości skorzystania z pomocy tłumacza języka migowego ani z informacji głosowych.

Dla kogo jest wsparcie

Placówka jest przeznaczona dla osób z niepełnosprawnością związaną z chorobą psychiczną. Jej zadaniem jest podtrzymywanie i rozwijanie już posiadanych umiejętności oraz nauka nowych.

W praktyce oznacza to wsparcie m.in. w:

• codziennym funkcjonowaniu,
• aktywizacji społecznej,
• aktywizacji zawodowej,
• budowaniu samodzielności,
• pracy nad relacjami i radzeniem sobie z chorobą.

Pracownie i zajęcia

W ośrodku działają pracownie i zajęcia wspierające terapię zajęciową: zorganizowane aktywności pomagające rozwijać umiejętności i codzienne funkcjonowanie.

• Pracownia komputerowa — nauka praktycznej obsługi komputera, internetu, edytorów tekstu i programów do grafiki oraz korzystania ze sprzętów typu drukarka i aparat cyfrowy.
• Pracownia życia codziennego — treningi samoobsługi i zaradności życiowej, w tym gotowanie, nakrywanie do stołu, higiena, planowanie zakupów oraz gospodarowanie produktami i korzystanie ze sprzętów AGD.
• Pracownia ceramiczna — zajęcia z gliny: lepienie i tworzenie prac rozwijających sprawność manualną, kreatywność i wyobraźnię (z naciskiem na rozładowanie napięcia emocjonalnego i rozwijanie wiary we własne możliwości).
• Pracownia plastyczna — terapia indywidualna i grupowa z wykorzystaniem różnych technik plastycznych. Uczestnicy wykonują m.in. prace na okazje, malują i tworzą także elementy rzeźbiarskie.
• Pracownia rękodzieła — zajęcia terapeutyczne wspierające rehabilitację społeczną i zawodową: szycie, dzierganie (na drutach), haft, wykonywanie przedmiotów użytkowych, a także przygotowanie do samodzielniejszego funkcjonowania.
• Pracownia papieru czerpanego — nauka kompozycji z papieru i wytwarzania papieru, praca zespołowa oraz ćwiczenie cierpliwości i sprawności manualnej.
• Pracownia ogrodnicza / przyrodnicza — zagospodarowanie i pielęgnacja ogrodu: uprawa roślin, przygotowanie gleby, sadzenie, zbieranie nasion i prace porządkowe na terenie ośrodka.
• Pracownia rehabilitacji – terapia ruchowa — ćwiczenia ogólnousprawniające i aktywność ruchowa z wykorzystaniem sprzętu rehabilitacyjnego (np. bieżni, wioseł, atlasu i innych).
• Pracownia wikliniarska i techniczna — zajęcia z wyplatania oraz prace o charakterze technicznym: praca z drewnem, podstawowe naprawy i trening praktycznych umiejętności z naciskiem na bezpieczne korzystanie z narzędzi.
• Pracownia muzyczna — słuchanie muzyki, śpiew oraz gra na instrumentach, a także aktywizacja przez muzykę (uczestnictwo w uroczystościach i przeglądach).
• Poradnictwo psychologiczne — wsparcie indywidualne i grupowe dla uczestników oraz ich rodzin. Obejmuje pomoc w radzeniu sobie z chorobą, relacjami i trudnymi sytuacjami; zajęcia realizowane są w formie terapii psychologicznej grupowej i indywidualnej.

W ośrodku prowadzone są również treningi funkcjonowania w codziennym życiu, wspierające samoobsługę i zaradność życiową.

FAQ

1. Gdzie mieści się Środowiskowy Dom Samopomocy w Lipniaku?

• Lipniak 3, 16-402 Suwałki.

2. Jaki jest telefon do ŚDS w Lipniaku?

• 875 621 002 oraz 601 429 577.

3. Jakie są godziny pracy placówki?

• Poniedziałek–piątek: 7:30–15:30.

4. Jaki jest adres e-mail?

• [email protected].

5. Czy można wysłać pismo online?

• Tak, przez adres elektronicznej skrzynki podawczej (ESP) na ePUAP: /sdslipniak/SkrytkaESP.

6. Jakie zajęcia są dostępne na miejscu?

• Są m.in. pracownie: komputerowa, życia codziennego, ceramiczna, plastyczna, rękodzieła, papieru czerpanego, ogrodnicza, rehabilitacji (terapia ruchowa), wikliniarska i techniczna, muzyczna oraz poradnictwo psychologiczne.

7. Czy budynek jest dostosowany do osób z niepełnosprawnością ruchową?

• Tak — kompleks ma m.in. podjazdy, schodołaz, platformę schodową, windę, dostosowane łazienki oraz miejsca parkingowe dla osób z niepełnosprawnościami.

8. Czy można przyjść z psem asystującym lub psem przewodnikiem?

• Tak, do budynku i wszystkich pomieszczeń można wejść z psem asystującym oraz psem przewodnikiem.

Materiał źródłowy stanowiła strona sdslipniak.pl. Dane mogą się zmieniać — warto sprawdzić je na oficjalnej stronie.