Środowiskowy Dom Samopomocy w Lipniaku - kontakt, oferta i zasady korzystania

Środowiskowy Dom Samopomocy w Lipniaku w Suwałkach - kontakt, godziny, informacje

Środowiskowy Dom Samopomocy (ŚDS) w Lipniaku to placówka wsparcia dla pełnoletnich osób z zaburzeniami psychicznymi, która pomaga w codziennym funkcjonowaniu, rehabilitacji społecznej i zawodowej. Mieści się we wsi Lipniak w gminie Suwałki, oferując szeroki zakres zajęć terapeutycznych, poradnictwo psychologiczne oraz terapię ruchową. Poniżej znajdziesz praktyczne informacje o tym, jak skorzystać z usług placówki, jakie formy wsparcia są dostępne oraz jak przygotować się do pierwszej wizyty.

Chcę sprawdzić adres i numer telefonuKontakt i siedziba Chcę wiedzieć, kto może zostać uczestnikiemKto może korzystać Szukam opisu dostępnych pracowni i zajęćPracownie terapeutyczne i zajęcia Interesuje mnie rehabilitacja i gimnastykaTerapia ruchowa Potrzebuję wsparcia psychologa dla siebie lub bliskichPoradnictwo psychologiczne Chcę nauczyć się zaradności w codziennych sprawachTrening funkcjonowania w codziennym życiu Sprawdzam udogodnienia dla osób z niepełnosprawnościamiDostępność architektoniczna Szukam odpowiedzi na pytania o przyjęcie i dokumentyFAQ

Kontakt i siedziba

Placówka działa w Lipniaku, w gminie Suwałki, w powiecie suwalskim. To lokalna jednostka, do której mogą zgłaszać się mieszkańcy regionu oraz ich opiekunowie. Przed wizytą warto skontaktować się telefonicznie.

ElementDane
AdresLipniak 3, 16-402 Suwałki
Telefon stacjonarny(87) 562 10 02
Telefon komórkowy48 601 429 577
Godziny pracy7:30 15:30

Kto może korzystać

ŚDS w Lipniaku przeznaczony jest dla pełnoletnich osób z zaburzeniami psychicznymi, które potrzebują wsparcia w przezwyciężaniu trudnych sytuacji życiowych, zaspokajaniu podstawowych potrzeb oraz w procesie rehabilitacji. Placówka szczególnie adresuje swoją pomoc do osób, które z powodu choroby mają trudności z utrzymaniem relacji ze społeczeństwem, pełnieniem ról życia codziennego, podejmowaniem pracy zawodowej czy zapewnieniem sobie materialnych podstaw egzystencji.

Podstawowym celem Domu jest podtrzymywanie i rozwijanie posiadanych umiejętności oraz nauka nowych — wszystko w kierunku osiągnięcia możliwie najpełniejszej samodzielności życiowej.

Pracownie terapeutyczne i zajęcia

W placówce działa kilkanaście pracowni, w których uczestnicy rozwijają sprawność manualną, kreatywność, umiejętności zawodowe i codzienne. Każda pracownia ma inny profil — od artystycznego po praktyczny, od ruchowego po komputerowy.

PracowniaCzym się zajmujeSprzęt / elementy wyróżniające
CeramicznaKształtowanie sprawności manualnych, estetyki, wiary we własne siły; rozładowanie napięcia emocjonalnego. Techniki rzeźbiarskie, lepienie naczyń, świeczników, figurek, biżuteriiPiec ceramiczny, koła garncarskie, glina, farby ceramiczne, szkliwo, odlewy gipsowe
RękodziełaRehabilitacja społeczna i zawodowa, integracja w grupie, przygotowanie do pracy. Szycie ręczne i maszynowe, robótki szydełkowe, haftMaszyny do szycia, materiały, narzędzia krawieckie
Życia codziennegoRadzenie sobie w życiu dziennym, gotowanie, nakrywanie do stołu, obsługa sprzętu AGD, samodzielne zakupy, trening budżetowySprzęt kuchenny, symulacja warunków domowych
PlastycznaTerapia indywidualna i grupowa, rozwijanie zainteresowań plastycznych, prace okolicznościowe, projektowanie, malowanie, rzeźbienieKarton, płótno, materiały plastyczne
MuzycznaRozwijanie zdolności muzycznych, aktywne spędzanie czasu wolnego, śpiew, gra na instrumentach, choreoterapiaKeyboard, gitary akustyczne, perkusja, sprzęt nagłaśniający
KomputerowaObsługa komputera, system operacyjny, edytory tekstu, grafika komputerowa, internet, praca z dokumentacją fotograficzną, prowadzenie strony i mediów społecznościowychKomputery, stałe łącze internetowe, drukarka, aparat cyfrowy, kserokopiarka, laminarka, bindownica, niszczarka
WikliniarskaUsprawnianie manualne, koordynacja oka i ręki, spostrzegawczość, wyobraźnia. Wyplatanie doniczek, koszyków, prace z drewnem, treningi praktyczne (remonty, naprawy)Wiklina, drewno, narzędzia stolarskie i remontowe
Papieru czerpanegoRehabilitacja społeczna i zawodowa, integracja, nauka technologii wytwarzania papieru, zdobienie, łączenie z innymi materiałamiProfesjonalne narzędzia do czerpania papieru, barwniki, susz kwiatowy, lak, rafia
Przyrodnicza (ogrodnicza)Zagospodarowanie ogrodu, pielęgnacja roślin, uprawa warzyw i roślin ozdobnych, prace sezonowe, posługiwanie się narzędziami ogrodniczymiOgród otaczający placówkę, narzędzia ogrodnicze, nasiona

Terapia ruchowa

Pracownia terapii ruchowej wyposażona jest w profesjonalny sprzęt rehabilitacyjny, w tym bieżnię, wioślarz i atlas. Służy zarówno rehabilitacji, jak i konstruktywnemu spędzaniu wolnego czasu. Zajęcia prowadzone są indywidualnie — według planów rehabilitacyjnych zgodnych ze wskazaniami lekarskimi — oraz w formie marszów nordic walking. Celem jest zwiększenie sprawności fizycznej osób z niepełnosprawnością ruchową.

Poradnictwo psychologiczne

Wsparcie psychologiczne dostępne jest zarówno dla uczestników placówki, jak i dla ich opiekunów oraz rodzin. Pomaga w radzeniu sobie z chorobą, nawiązywaniu właściwych relacji z otoczeniem oraz przełamywaniu barier w kontaktach interpersonalnych.

Zajęcia prowadzone są w formie terapii grupowej i indywidualnej, w zależności od potrzeb. Obejmują indywidualne rozmowy i konsultacje, emocjonalne wsparcie w sytuacjach trudnych, rozwiązywanie konfliktów, a także szczególną opiekę nad nowymi uczestnikami podczas adaptacji.

Trening funkcjonowania w codziennym życiu

To systematyczne ćwiczenie umiejętności niezbędnych do samodzielnego życia. Uczestnicy uczą się dobierać ubrania stosownie do pory roku i okoliczności, dbać o higienę osobistą, poruszać się po terenie placówki, rozpoznawać wartości banknotów oraz posługiwać się pieniędzmi podczas zakupów. Program obejmuje również zapoznanie z prawami konsumenta, prawem do reklamacji i zwrotu towarów.

Zajęcia realizowane są przez zespół specjalistów: terapeutów, instruktorów terapii zajęciowej, opiekunów, psychologa, instruktora ds. kulturalno-oświatowych oraz technika fizjoterapii.

Dostępność architektoniczna

Budynki ŚDS w Lipniaku są dostosowane do potrzeb osób z niepełnosprawnościami. Przy wejściach do każdego budynku nie występują bariery architektoniczne. W drugim budynku zainstalowano podjazd oraz platformę schodową, a w trzecim — podjazd przy wejściu głównym, łagodne wejście z tyłu oraz windę obsługującą wszystkie kondygnacje.

Przy siedzibie znajdują się miejsca parkingowe dla osób niepełnosprawnych. Do budynku i wszystkich pomieszczeń można wejść z psem asystującym lub przewodnikiem. W budynku umieszczono tablicę tyflograficzną w alfabecie Braille’a oraz oznaczenia w druku kontrastowym i powiększonym dla osób niewidomych i słabowidzących.

Budynek / miejsceUdogodnienieDla kogo
Wszystkie budynkiBrak barier architektonicznych przy wejściachOsoby z niepełnosprawnością ruchową
Budynek 2Podjazd, platforma schodowaOsoby na wózkach inwalidzkich
Budynek 3Podjazd, łagodne wejście z tyłu, winda na wszystkie kondygnacjeOsoby z niepełnosprawnością ruchową
Teren placówkiMiejsca parkingowe dla osób niepełnosprawnychOsoby z niepełnosprawnością ruchową
Cały obiektDostęp z psem asystującym i przewodnikiemOsoby niewidome, z niepełnosprawnością
Wnętrze budynkuTablica tyflograficzna (Braille), druk kontrastowy i powiększonyOsoby niewidome i słabowidzące

FAQ

1. Co to jest środowiskowy dom samopomocy?

Środowiskowy Dom Samopomocy (ŚDS) to placówka wsparcia dziennej pobytowości dla osób z niepełnosprawnościami, przede wszystkim psychicznymi. Zapewnia rehabilitację społeczną, zawodową i psychologiczną w formie zajęć terapeutycznych, pomagając uczestnikom w utrzymaniu i rozwoju samodzielności życiowej.

2. Czy ŚDS to ośrodek wsparcia?

Tak, ŚDS pełni funkcję ośrodka wsparcia — oferuje kompleksową pomoc w zakresie rehabilitacji, terapii zajęciowej, poradnictwa psychologicznego i treningu umiejętności życiowych. Jest to jednak placówka dziennej pobytowości, a nie ośrodek zamknięty czy całodobowy.

3. Jak dostać się do środowiskowego domu samopomocy?

Aby skorzystać z usług ŚDS w Lipniaku, należy zgłosić się osobiście lub telefonicznie pod numer (87) 562 10 02 lub 48 601 429 577. Placówka pracuje w godzinach 7:30 15:30.

4. Czym zajmuje się środowiskowy dom samopomocy?

ŚDS prowadzi szeroki zakres działań: zajęcia w pracowniach terapeutycznych (ceramicznej, rękodzieła, komputerowej, muzycznej, plastycznej, wikliniarskiej, papieru czerpanego, przyrodniczej), terapię ruchową, poradnictwo psychologiczne oraz trening funkcjonowania w codziennym życiu. Wszystko zmierza do podtrzymywania i rozwijania samodzielności uczestników.

5. Co oznacza skrót ŚDS?

ŚDS to skrót od Środowiskowy Dom Samopomocy — placówki pomocy społecznej i rehabilitacji dla osób z niepełnosprawnościami, działającej w formie dziennej pobytowości.

6. Jakie dokumenty zabrać na pierwszą wizytę?

Przed pierwszą wizytą warto skontaktować się telefonicznie pod numer (87) 562 10 02, aby potwierdzić listę wymaganych dokumentów. Szczegółowe wymagania ustala się indywidualnie przy zgłoszeniu.

7. Czy w ŚDS w Lipniaku są godziny dla konkretnych pracowni?

Ogólne godziny pracy placówki to 7:30 15:30.

8. Czy z usług ŚDS mogą korzystać osoby spoza gminy Suwałki?

Placówka znajduje się w gminie Suwałki.

Materiał źródłowy stanowiła strona sdslipniak.pl. Dane mogą się zmieniać; pamiętaj, warto sprawdzić je na oficjalnej stronie.