Otwarte spotkanie edukacyjne „Zdrowe starzenie się”

Jak wspierać zdrowie i dobre samopoczucie w kolejnych etapach życia? O tym będzie można porozmawiać podczas otwartego spotkania edukacyjnego w Suwałkach. Wydarzenie poświęcone profilaktyce zdrowotnej i zdrowemu starzeniu poprowadzi dr n. med. Danuta Myłek.

Kiedy i gdzie odbędzie się spotkanie?

Spotkanie zaplanowano na 23 października 2026 roku o godz. 15:30. Odbędzie się w auli Państwowej Uczelni Zawodowej im. prof. Edwarda F. Szczepanika w Suwałkach. Wstęp jest wolny.

Więcej lokalnych informacji z Suwałk jest na suwalkinews.pl. Sprawdź też, co dzieje się w najbliższych dniach – wydarzenia i imprezy zbieramy na suwalkinews.pl/wydarzenie.

O czym będzie mowa podczas spotkania?

Prelekcja skupi się na tym, jak na co dzień wspierać zdrowe starzenie. Wśród poruszanych zagadnień znajdą się żywienie, aktywność fizyczna i utrzymywanie prawidłowej masy ciała. Uczestnicy przyjrzą się także faktom i mitom dotyczącym starzenia.

Wystąpi dr n. med. Danuta Myłek – alergolożka, dermatolożka i dietetyczka, autorka książki „Od lekarza do kucharza”.

Powiązany artykuł

Zdrowe starzenie się bez mitów. Otwarte spotkanie w Suwałkach

W ramach jakiego wydarzenia odbędzie się spotkanie?

Otwarte spotkanie edukacyjne „Zdrowe starzenie się” jest częścią II Suwalskiego Forum Kobiet. Organizatorem jest Suwalska Rada Kobiet. Wydarzenie dofinansowuje Miasto Suwałki, a odbywa się ono we współpracy z Państwową Uczelnią Zawodową w Suwałkach oraz Fundacją na Rzecz Rozwoju Społecznego.

Źródło: um.suwalki.pl