Podczas obchodów 163. rocznicy w Suwałkach mieszkańcy i władze spotkali się przy symbolicznych miejscach pamięci, by oddać cześć powstańcom styczniowym. Atmosfera była refleksyjna — od Gór Szubienicznych aż po plac Straceń przy ul. Sejneńskiej. To przypomnienie bolesnego rozdziału lokalnej historii …
W Suwałkach zaczyna się czas zgłoszeń do jednego z najbardziej rozpoznawalnych konkursów w województwie. Na ulicach i w małych pracowniach rozmowy o produktach, wydarzeniach i innowacjach nabierają tempa - to moment, by udokumentować sukces i pokazać go szerzej. Organizatorem jest konkurs Podlaska …
Suwałki znów staną się miejscem, gdzie zbiórka i lokalna energia spotykają się na jednym parkiecie. W sercu wydarzeń będzie sztab i hala, a mieszkańcy mogą liczyć na muzykę, aukcje i nietypowe atrakcje - wszystko pod hasłem pomocy dzieciom. 🎶😊 Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy łączy …
W Suwałkach zaroi się od kolorów, zapachów i rękodzieła — organizatorzy znów szukają wystawców na tradycyjny jarmark. Mieszkańcy zobaczą stoiska ustawione przy zabytkowym kościele, a twórcy dostaną szansę zaprezentować swoje wyroby szerokiej publiczności. To wydarzenie, które łączy ludowe rzemiosło …
W Suwałkach świętowano rzadkie jubileusze - w krótkim odstępie czasu dwie mieszkanki przekroczyły sto lat. Jedną z nich była Leokadia Malinowska, której odwiedziny złożył Prezydent miasta, przekazując życzenia i upominek. To proste, ale ważne wydarzenie – rodzinne wspomnienia, gratulacje od władz i …
Zimowy oddech miasta zamienił kilka miejsc w naturalne tory dla łyżwiarzy. W Suwałkach pojawiło się już pierwsze plenerowe lodowisko, a kolejne punkty mają dołączyć w różnych częściach miasta - od zalewu po osiedlowe tereny rekreacyjne. Warto wiedzieć, kto odpowiada za ich przygotowanie i gdzie …
Suwalski Aquapark zamienia basen w plac zabaw, gdzie na wodzie pojawia się kolorowy tor przeszkód. To propozycja dla tych, którzy chcą połączyć pływanie z rywalizacją i rodzinną zabawą pod dachem OSiR Suwałki. Wodny Vibe - AquaGlide pokazuje, że zabawa na basenie może być pomysłowa i głośna Kiedy …
W Suwałkach zimowa pokrywa śniegu potrafi skutecznie ukryć drobne, ale ważne elementy infrastruktury – jak studzienki z wodomierzami. Z ogłoszenia wynika, że to na właścicielach lub użytkownikach nieruchomości ciąży obowiązek zapewnienia dostępu do urządzeń pomiarowych. Brak przygotowania miejsca …
W Suwałkach zapachnie wspólną energią i sąsiedzką życzliwością — miasto przygotowuje się do finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Podczas wydarzenia centrum wydarzeń stanie w Hali, a na ulicach pojawią się wolontariusze z klubów sportowych i miejskich jednostek. Atmosfera ma być radosna i …
Na ulice Suwałk znów zawita fiesta biegania i przebieranek organizowana przez OSiR Suwałki. Mieszanka sportu, humoru i pomysłowych stylizacji ma szansę rozruszać całe rodziny i zabrać kibiców w najbardziej barwną stronę zimy. 😊🏃♀️ Suwałki Miss Run & Suwalski Bieg z Wąsem malują miasto kolorami …
W Suwałkach rusza wysyłka decyzji o podatku od nieruchomości w formie cyfrowej - każdy, kto założy skrzynkę e-Doręczeń do 25 stycznia 2026, otrzyma dokument tylko elektronicznie. To opcja dla tych, którzy wolą załatwiać sprawy z domu i chcą uniknąć wizyt na poczcie. Miasto zapowiada, że brak …
Suwałki mobilizują mieszkańców do przekazywania czystej, szczególnie ciepłej odzieży dla osób potrzebujących. W kilku punktach w mieście przyjmowane są ubrania, które trafią bezpośrednio do osób w kryzysie bezdomności, rodzin i dzieci objętych pomocą. Informację przekazał Urząd Miasta Suwałki, …
W środku tygodnia Aquapark OSiR Suwałki zamieni się w miejsce, gdzie para, zapach olejków i rytm uderzeń ręcznika tworzą wyjątkową atmosferę. Mieszkańcy Suwałk będą mogli doświadczyć seansu prowadzonego przez fachowca i sprawdzić, jak wygląda profesjonalna ceremonia saunowa. Seans Saunowy z …
W Suwałkach zrobi się głośniej o RODO - 23 stycznia przedstawiciele Urzędu Ochrony Danych Osobowych przyjadą, by rozmawiać z mieszkańcami i urzędnikami. W planie są otwarte porady, akademicka debata i popołudniowe spotkanie dla osób odpowiedzialnych za przetwarzanie danych. To rzadka okazja, by …
W Suwałkach świętowano sto lat życia, a w domu jubilatki panowała spokojna, rodzinna atmosfera. Prezydent przyniósł drobny upominek i oficjalne listy, a rozmowa krążyła wokół wspomnień i życzeń na kolejne lata. To był dzień pełen prostych gestów, które mają dużą wagę dla starszych mieszkańców. …
W Suwałkach uruchomiono sieć punktów oferujących nieodpłatne porady prawne i mediacje - od 1 stycznia 2026 r. mieszkańcy mogą umawiać się na wizyty stacjonarne lub zdalne. W urzędzie czuć spokój i porządek: grafiki dyżurów, specjalizacje prawników i opcja pomocy na odległość mają ułatwić dostęp tym, …
Suwałki zwiększają dostęp do opieki nad najmłodszymi — placówka stawia na komfort, terapię i wygodę rodziców. W kilku punktach w mieście działają już żłobkowe oddziały, a w planach jest kolejna lokalizacja, która poprawi dostępność miejsc. Oferta ma być przyjazna rodzinom pracującym i dzieciom …
W mroźny weekend Suwałki wypełniły trybuny, a na parkiecie rozbrzmiały brawa i rozmowy o pomocy. W hali panowała mieszanina sportowej rywalizacji i świątecznej atmosfery, a goście z różnych środowisk przyjechali, by wspólnie wesprzeć potrzebujących. To było wydarzenie, które pokazało, że miasto …
W Suwałkach zaczyna się czas zgłoszeń do jednego z najbardziej rozpoznawalnych konkursów w województwie. Na ulicach i w …
Suwałki znów staną się miejscem, gdzie zbiórka i lokalna energia spotykają się na jednym parkiecie. W sercu wydarzeń …
W Suwałkach zaroi się od kolorów, zapachów i rękodzieła — organizatorzy znów szukają wystawców na tradycyjny jarmark. …
W Suwałkach świętowano rzadkie jubileusze - w krótkim odstępie czasu dwie mieszkanki przekroczyły sto lat. Jedną z nich …
Zimowy oddech miasta zamienił kilka miejsc w naturalne tory dla łyżwiarzy. W Suwałkach pojawiło się już pierwsze …
Suwalski Aquapark zamienia basen w plac zabaw, gdzie na wodzie pojawia się kolorowy tor przeszkód. To propozycja dla …
W Suwałkach zimowa pokrywa śniegu potrafi skutecznie ukryć drobne, ale ważne elementy infrastruktury – jak studzienki z …
W Suwałkach zapachnie wspólną energią i sąsiedzką życzliwością — miasto przygotowuje się do finału Wielkiej Orkiestry …
Na ulice Suwałk znów zawita fiesta biegania i przebieranek organizowana przez OSiR Suwałki. Mieszanka sportu, humoru i …
W Suwałkach rusza wysyłka decyzji o podatku od nieruchomości w formie cyfrowej - każdy, kto założy skrzynkę e-Doręczeń …
Suwałki mobilizują mieszkańców do przekazywania czystej, szczególnie ciepłej odzieży dla osób potrzebujących. W kilku …
W środku tygodnia Aquapark OSiR Suwałki zamieni się w miejsce, gdzie para, zapach olejków i rytm uderzeń ręcznika tworzą …
W Suwałkach zrobi się głośniej o RODO - 23 stycznia przedstawiciele Urzędu Ochrony Danych Osobowych przyjadą, by …
W Suwałkach świętowano sto lat życia, a w domu jubilatki panowała spokojna, rodzinna atmosfera. Prezydent przyniósł …
W Suwałkach uruchomiono sieć punktów oferujących nieodpłatne porady prawne i mediacje - od 1 stycznia 2026 r. mieszkańcy …
Suwałki zwiększają dostęp do opieki nad najmłodszymi — placówka stawia na komfort, terapię i wygodę rodziców. W kilku …
W mroźny weekend Suwałki wypełniły trybuny, a na parkiecie rozbrzmiały brawa i rozmowy o pomocy. W hali panowała …
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w Suwałkach i okolicach
Wieczór z ciepłym, wegańskim cacao, medytacją i dźwiękami mis oraz bębnów — …
Cisza, chłodne powietrze i ciepłe światło bijące z okien — idealny temat do …
To intensywne, praktyczne szkolenie dla ósmoklasistów, którzy chcą podejść do …
W Suwałkach odbędzie się występ stand-upowy Mateusza Sochy z najnowszym …
Czarna noc, głośne uderzenia basu i zero fleszy — takie ma być powrotny BLACKØUT …
W piątkowy wieczór 20 lutego SOK zamieni się w źródło gęstych riffów i …
Wiosenna trasa The Bill wraca do klubów z nową setlistą i świeżą energią — to …
Pomysł na jednodniową wyprawę, która łączy historię, sztukę i lokalne …
Nowy program Neo‑Nówki zapowiada się jak szybka dawka inteligentnego humoru z …
Muzyczna noc z punkowym brudem, melodyjnymi refrenami i gotyckim after party — …
Informacje o wydarzeniu W pierwszy dzień marca 2026 roku w Suwałkach odbędzie …
Czarny Ziutek z Killerami po raz pierwszy w Suwałkach — zespół serwuje …
Michał Pałubski wjeżdża do Suwałk z nowym programem „Drugiego terminu nie …
Najważniejsze wydarzenia i alerty z Suwałk
W nocy funkcjonariusze znaleźli skulonego mężczyznę w wiacie śmietnikowej. Obudzili go, przewieźli do radiowozu, gdzie mógł się ogrzać, i zawieźli do ogrzewalni. Suwalscy policjanci podczas nocnej kontroli miejsc przebywania osób w kryzysie bezdomności zauważyli w jednej z wiat śmietnikowych …
Na placu KM PSP w Suwałkach przeprowadzono egzamin kończący trzy miesiące szkolenia podstawowego dla ochotniczych strażaków-ratowników. Do testów praktycznych i teoretycznych przystąpiło 25 druhen i druhów z powiatu suwalskiego. Egzamin odbył się w niedzielę 18 stycznia 2026 roku w KM PSP w …
Na lodowisku policjanci zorganizowali zajęcia dla dzieci i młodzieży, przypominając zasady bezpiecznej zabawy na śniegu i lodzie. Mundurowi prowadzili krótkie instrukcje i nadzorowali turniej łyżwiarski, po którym wręczono nagrody. Suwalscy policjanci spotkali się z dziećmi i młodzieżą na miejskim …
Mundrowi z patrolówki weszli do jednego z bloków i zatrzymali mężczyznę podejrzanego o poszukiwania przez wymiar sprawiedliwości. Szybka weryfikacja w policyjnych systemach potwierdziła, że ma do odbycia karę za kradzieże. Suwalscy policjanci zatrzymali 24-latka w jednym z bloków. Interwencję …
Policjanci z Posterunku Policji w Słobódce zauważyli na poboczu matkę z synem opartych o rowery - oboje w kamizelkach odblaskowych i wyraźnie wychłodzeni podczas siarczystego mrozu. Funkcjonariusze przewieźli ich wraz z rowerami do miejsca, gdzie mogli się ogrzać. W niedzielny wieczór patrol z …
Właścicielka weszła do mieszkania wynajętego na dobę i zastała powyłamywane naczynia, zniszczoną pościel i uszkodzone ściany. Suwalscy policjanci ustalili sprawcę i zatrzymali 19-latka. Policjanci z Suwałk otrzymali zgłoszenie o zdewastowanym lokalu, który pokrzywdzona wynajęła na dobę. Na miejscu …
Funkcjonariusze patrolowali stok w Szelmencie i prowadzili rozmowy z dziećmi oraz młodzieżą. Akcja odbyła się w ramach ogólnopolskiej kampanii “Kręci mnie bezpieczeństwo w zimie” przed rozpoczęciem ferii. Suwalscy policjanci spotkali się na stoku narciarskim w Szelmencie z uczestnikami …
Na stoku WOSiR Szelment mundurowi przygotowują konkurs narciarski pod nazwą “Bezpieczeństwo na stoku”. Impreza została zaplanowana na piątek 16 stycznia. Komenda Miejska Policji w Suwałkach wraz z WOSiR organizuje konkurs, który odbędzie się na stoku WOSiR Szelment. Informacja o …
Podczas przeszukania mieszkania funkcjonariusze znaleźli woreczki ze sproszkowaną substancją i zabezpieczyli ją do badań. Zatrzymany mężczyzna spędził noc w policyjnym areszcie, a sąd zastosował wobec niego tymczasowy areszt. Suwalscy kryminalni weszli do jednego z mieszkań w mieście na podstawie …
Na placu KM PSP w Suwałkach przeprowadzono egzamin kończący trzy miesiące szkolenia podstawowego dla ochotniczych …
Na lodowisku policjanci zorganizowali zajęcia dla dzieci i młodzieży, przypominając zasady bezpiecznej zabawy na śniegu …
Mundrowi z patrolówki weszli do jednego z bloków i zatrzymali mężczyznę podejrzanego o poszukiwania przez wymiar …
Policjanci z Posterunku Policji w Słobódce zauważyli na poboczu matkę z synem opartych o rowery - oboje w kamizelkach …
Właścicielka weszła do mieszkania wynajętego na dobę i zastała powyłamywane naczynia, zniszczoną pościel i uszkodzone …
Funkcjonariusze patrolowali stok w Szelmencie i prowadzili rozmowy z dziećmi oraz młodzieżą. Akcja odbyła się w ramach …
Na stoku WOSiR Szelment mundurowi przygotowują konkurs narciarski pod nazwą “Bezpieczeństwo na stoku”. …
Podczas przeszukania mieszkania funkcjonariusze znaleźli woreczki ze sproszkowaną substancją i zabezpieczyli ją do …
Aktualności kulturalne z Suwałk
Zimowe ferie to okazja, by książka z biblioteki została bohaterką rodzinnej fotografii lub domowego obrazu. Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej w Suwałkach proponuje prosty i przyjemny konkurs, który zamienia czytanie w małą przygodę kreatywną. Biblioteka proponuje zabawę kreatywną w …
Zima to dobry moment, by spojrzeć na przyrodę z bliska nawet w mieście. Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej w Suwałkach razem z Wigierskim Parkiem Narodowym proponuje dzieciom praktyczne i ciekawe spotkanie pełne tropów i zimowych historii o zwierzętach. 🐾❄️ Biblioteczny Klub Przyrodnika …
Spotkanie wypełniło kącik czytelniczy Biblioteki i przeniosło słuchaczy w świat lokalnych opowieści o przyrodzie. W roli gawędziarza i badacza wystąpił obserwator, którego zapiski o regionie przyciągnęły uwagę suwalskiej publiczności. Wojciech Misiukiewicz opowiadał o przyrodzie i lokalnej historii …
Wiosenny klimat i zapach tradycji pojawią się w Suwałkach już na początku marca. Suwalski Ośrodek Kultury przygotowuje kolejną odsłonę lokalnego Kaziuka, który ma łączyć rękodzieło, regionalne smaki i rytuał jarmarczny z miejskim tłumem. XXVI Kaziuk Suwalski przeniesie na ulice tradycję, smaki i …
Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej w Suwałkach szykuje spotkanie z autorką, której proza wciąga w klimat małej wsi i skrywanych tajemnic. Warto to wpisać do miejskiego kalendarza, bo rozmowa dotknie historii, pamięci i roli kobiet w społecznościach pogranicza. Spotkanie z Izabelą Meyzą …
W suwalskiej bibliotece pojawi się okazja, by spojrzeć na lokalną historię od strony muzyki i pamięci. Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej w Suwałkach stawia na archiwa i opowieści - tym razem wokół postaci Henryka Szynkowskiego, jednego z założycieli legendarnego pierwszego składu Zespołu …
Między półkami i regałami Biblioteki Publicznej w Suwałkach pojawiła się mała podróż dookoła świata. Wystawa „Wrażenia z podróży” wprowadza w klimat wypraw - od egzotyki po znajome suwalskie pola, a instytucja zamienia się na czas zimy w przestrzeń pełną obrazów i wspomnień. Wrażenia z podróży …
W Suwałkach da się wyczuć czytelniczy puls miasta - to właśnie pokazuje najnowsze zestawienie lokalnej wypożyczalni. Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej w Suwałkach ujawniła, które tytuły królowały na półkach w 2025, od klasyki po lokalne opowieści. 📚 Najczęściej wypożyczane książki w 2025 …
W styczniu w centrum miasta pojawi się okazja, by usłyszeć, co mówią liczby o lokalnej kulturze i sami o tym porozmawiać. Urząd Miejski w Suwałkach organizuje spotkanie, które ma przenieść diagnozę wprost do dyskusji o przyszłości instytucji i twórców. 🎭🗣️ Debata o stanie kultury w Suwałkach otwiera …
Zima to dobry moment, by spojrzeć na przyrodę z bliska nawet w mieście. Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej w …
Spotkanie wypełniło kącik czytelniczy Biblioteki i przeniosło słuchaczy w świat lokalnych opowieści o przyrodzie. W roli …
Wiosenny klimat i zapach tradycji pojawią się w Suwałkach już na początku marca. Suwalski Ośrodek Kultury przygotowuje …
Biblioteka Publiczna im. Marii Konopnickiej w Suwałkach szykuje spotkanie z autorką, której proza wciąga w klimat małej …
W suwalskiej bibliotece pojawi się okazja, by spojrzeć na lokalną historię od strony muzyki i pamięci. Biblioteka …
Między półkami i regałami Biblioteki Publicznej w Suwałkach pojawiła się mała podróż dookoła świata. Wystawa „Wrażenia z …
W Suwałkach da się wyczuć czytelniczy puls miasta - to właśnie pokazuje najnowsze zestawienie lokalnej wypożyczalni. …
W styczniu w centrum miasta pojawi się okazja, by usłyszeć, co mówią liczby o lokalnej kulturze i sami o tym …
Tu może znaleźć się artykuł o Twojej firmie! Zamów artykuł sponsorowany!
Nowoczesna jadalnia nie kończy się na modnej lampie czy tapecie z katalogu – jej sercem jest stół. Coraz częściej konsumenci szukają modeli, które nie tylko zachwycają wyglądem, ale także spełniają rygorystyczne wymagania techniczne, są łatwe w utrzymaniu i dopasowują się do zmiennego rytmu domowego …
Rynek pracy w Szwajcarii od lat wykazuje dynamiczny rozwój, co przekłada się na rosnące zapotrzebowanie na specjalistów w wielu branżach. Prognozy na rok 2026 wskazują na szczególne zapotrzebowanie w sektorach nowych technologii, opieki zdrowotnej i finansów. W obliczu globalnych wyzwań …
Zakup kwiatów ogrodowych to więcej niż wybór ładnych roślin, jest to decyzja o ich przyszłej kondycji, zdrowotności systemu korzeniowego i zdolności do przetrwania w Twoim ogrodzie. Sukces uprawy zależy od dopasowania gatunku do mikroklimatu, wyboru właściwego miejsca zakupu oraz zrozumienia …
Volvo zdobyło trzy prestiżowe wyróżnienia w plebiscycie The Best of Moto. Wszystkie z nich dotyczyły niezwykle istotnych kategorii z punktu widzenia marki: osobowość roku, samochód roku oraz działanie reklamowe. Najbardziej osobistą nagrodą okazał się tytuł „Osobowość Motoryzacyjna Roku”, którą …
Stylizacja paznokci hybrydowych to połączenie trwałości i estetyki, które zyskało ogromną popularność w ostatnich latach. Dzięki szerokiej palecie kolorów oraz różnorodnym technikom zdobień, manicure hybrydowy umożliwia uzyskanie efektów porównywalnych z profesjonalnymi usługami salonów …
Szukasz idealnej spódnicy, która nie tylko podkreśli atuty Twojej sylwetki, ale także wpisze się w najnowsze modowe trendy? Wybór odpowiedniego fasonu odgrywa kluczową rolę nie tylko w budowaniu stylizacji, ale również w kształtowaniu proporcji i pewności siebie. W tym artykule omówimy różnice …
Pluskwa w domu to nie tylko dyskomfort – to prawdziwy koszmar, który potrafi zmienić Twoje życie w gehennę. Na szczęście dzisiejsze technologie pozwalają uporać się z tym uporczywym insektem znacznie szybciej i skuteczniej niż kiedykolwiek wcześniej. Sprawdź, które rozwiązania naprawdę działają i …
Lenovo to dziś jedna z najmocniejszych marek laptopów – od tanich notebooków, przez sprzęt biurowy, po ultrabooki i gamingowe maszyny. W poradniku znajdziesz omówienie serii IdeaPad, Legion, Yoga i ThinkPad. Laptopy Lenovo od kilku lat regularnie trafiają do rankingów najchętniej wybieranych …
Aranżacja wnętrza wymaga starannego doboru wszystkich elementów wyposażenia, w tym również osłon okiennych. Rolety stanowią nie tylko praktyczne uzupełnienie stolarki, ale także istotny akcent dekoracyjny. Wybór odpowiedniego koloru, materiału oraz systemu może diametralnie wpłynąć na odbiór …
Rynek pracy w Szwajcarii od lat wykazuje dynamiczny rozwój, co przekłada się na rosnące zapotrzebowanie na specjalistów …
Zakup kwiatów ogrodowych to więcej niż wybór ładnych roślin, jest to decyzja o ich przyszłej kondycji, zdrowotności …
Volvo zdobyło trzy prestiżowe wyróżnienia w plebiscycie The Best of Moto. Wszystkie z nich dotyczyły niezwykle istotnych …
Stylizacja paznokci hybrydowych to połączenie trwałości i estetyki, które zyskało ogromną popularność w ostatnich …
Szukasz idealnej spódnicy, która nie tylko podkreśli atuty Twojej sylwetki, ale także wpisze się w najnowsze modowe …
Pluskwa w domu to nie tylko dyskomfort – to prawdziwy koszmar, który potrafi zmienić Twoje życie w gehennę. Na szczęście …
Lenovo to dziś jedna z najmocniejszych marek laptopów – od tanich notebooków, przez sprzęt biurowy, po ultrabooki i …
Aranżacja wnętrza wymaga starannego doboru wszystkich elementów wyposażenia, w tym również osłon okiennych. Rolety …
Odkryj interesujące artykuły i porady
Rok 2026 w Polsce może być prawdziwą gratką dla każdego, kto potrafi dobrze zaplanować urlop. Dzięki sprytnemu wykorzystaniu dni ustawowo wolnych od pracy w Polsce w 2026 roku możesz zyskać naprawdę długi weekend – i to biorąc zaledwie kilka dni urlopu. Na przykład biorąc 4 dni wolnego w okresie …
Roraty w 2025 roku zapowiadają się wyjątkowo – nie tylko ze względu na bogatą symbolikę Adwentu, ale też inspirujący temat przewodni i oprawę przygotowaną z myślą o najmłodszych. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć, skąd wzięła się ta tradycja, co oznacza biały lew w kontekście duchowym i jak przeżywać …
Środek lipca, a ty zamiast śpiewu ptaków słyszysz nagły, krótki szczek. Żadnego psa, żadnego człowieka – tylko zarośla, pole i ten niepasujący dźwięk. To znak, że w leśnym świecie właśnie dzieje się coś wyjątkowego. Kozły ruszyły w letni taniec rui, a ich nawoływania i pośpieszne gonitwy można …
Gdy dni robią się krótsze, a temperatury spadają, wielu alergików odetchnęłoby z ulgą — ale to wcale nie oznacza końca problemów. Wrzesień to jeszcze wysoki sezon pylenia chwastów, październik przynosi eksplozję zarodników pleśni, a listopad zwiększa ryzyko reakcji na roztocza. Jesienny kalendarz …
Myślałeś, że najgorsze już za tobą? Niestety, dla wielu alergików lato wcale nie przynosi ulgi. Gdy drzewa kończą pylenie, pałeczkę przejmują trawy, chwasty i zarodniki pleśni — a ich działanie potrafi być równie uporczywe, jak wiosenny dramat. W tej części kalendarza alergika skupiamy się na …
Kilka garści jagód zebranych podczas leśnego spaceru mogą smakować wakacjami, ale też stać się początkiem problemu zdrowotnego, którego skutki bywają dramatyczne. Bąblowica to choroba pasożytnicza, która długo rozwija się w ukryciu, a jej objawy mylone są z nowotworami. Poznaj fakty o tym …
Roraty w 2025 roku zapowiadają się wyjątkowo – nie tylko ze względu na bogatą symbolikę Adwentu, ale też inspirujący …
Środek lipca, a ty zamiast śpiewu ptaków słyszysz nagły, krótki szczek. Żadnego psa, żadnego człowieka – tylko zarośla, …
Gdy dni robią się krótsze, a temperatury spadają, wielu alergików odetchnęłoby z ulgą — ale to wcale nie oznacza końca …
Myślałeś, że najgorsze już za tobą? Niestety, dla wielu alergików lato wcale nie przynosi ulgi. Gdy drzewa kończą …
Kilka garści jagód zebranych podczas leśnego spaceru mogą smakować wakacjami, ale też stać się początkiem problemu …
